গুঁড়াকৃমিতে আক্রান্ত? জেনে নিন কয়েকটি ঘরোয়া উপায়...

গুঁড়াকৃমি! প্রতিটি মানুষেরই গুঁড়াকৃমিতে আক্রান্ত হয়। দিন-রাত শুধুই অস্বস্তি। কিছুতেই মনোসংযোগ করার জো নেই! অস্বস্তিকর এই সমস্যার নাম কৃমি! গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টাইনাল নালীর মধ্যে বসবাসকারী একটি পরজীবী।

সে যে বয়সের হোক না কেন তারা গুঁড়াকৃমির আক্রমণ থেকে রেহাই পায়নি। সে ব্যক্তি কী শিশু, কী বৃদ্ধ, কী যুবক সবাই গুঁড়াকৃমির যন্ত্রণাতে সুস্থ জীবনযাবন করতে পারছে না। এদের বিরক্তির পরিমাণ এতটাই প্রকট যে অনেকেই রাস্তা-ঘাটেই পশ্চাতদেশ চুলকাতে থাকে। বর্তমানে বাড্ডা থানার আওতাভুক্ত আফতাব নগরবাসীরা গুঁড়াকৃমিতে আক্রান্ত। 

শিশুদের কষ্ট সবচেয়ে বেশি। গুঁড়াকৃমির কারণে শিশুরা রাতে বিছানা ভেজায়। গুঁড়াকৃমি পায়ুপথে আক্রমণ করে মলদ্বার ও প্রস্রাবের স্নায়ুকে দুর্বল করে। ফলে ঘুমন্ত অবস্থায় শিশুদের মূত্রথলিতে প্রস্রাবের চাপ পড়লেই তা বিছানাতে ছেড়ে দেয়। তারা প্রস্রাব আটকাতে পারে না। এই ঘটনাকে আমরা শিশুদের বিছানা ভেজানো আচরণ বলে থাকি। পশ্চাদ্‌দেশ চুলকানোর ফলে কৃমির ডিম বা জীবাণু শিশুদের হাতে চলে আসে যা অন্য শিশুদের মাঝে সহজে সংক্রমণ করতে সহায়তা করে।

অনেক মেয়েরা ইউরিন ইনফেকশন মনে করে যোনিপথ চুলকায় এবং তারা ইউরিন ইনফেকশনের জন্য মেডিসিন খেয়ে কিডনির ১২টা বাজায়। মূলত- তারা গুঁড়াকৃমিতে আক্রান্ত। আক্রান্ত নারীর যোনিপথে গুঁড়াকৃমিরা অবস্থান করে। এধরনের চুলকানো অশোভন। অসহ্য। গাইনি ডাক্তাররা ভুল চিকিৎসা করান কৃমির বিষয়টি আমলে না এনে। ফলে শত শত মেয়েরা তাদের গাইনি জটিলতার ঝুঁকিতে রয়েছে। কৃমি তাড়াতে ৮টি ঘরোয়া টোটকা জেনে নিন-

রসুন

রসুন অ্যান্টি-প্যারাসাইটিক খাবার যা কৃমি দূর করতে সাহায্য করে। কাঁচা রসুনের অ্যামাইনো অ্যাসিড পেটের কৃমি মেরে ফেলে। প্রতি দিন সকালে খালি পেটে দু’কোয়া রসুন খান। এক সপ্তাহ নিয়মিত খান। আধ কাপ জলে দু’টি রসুনের কোয়া দিয়ে সিদ্ধ করে এক সপ্তাহ নিয়মিত খেলেও উপকার পাবেন।

নারকেল

 কৃমি দূর করতে নারকেল বেশ কার্যকরী। প্রতি দিন সকালে এক টেবল-চামচ নারকেল কুচি খান। ৩ ঘণ্টা পর এক গ্লাস গরম দুধের সঙ্গে দুই টেবল-চামচ ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে খান।

লবঙ্গ

প্রতি দিন ১-২টি লবঙ্গ খান। এর অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান কৃমি নষ্ট করে।

মিষ্টি কুমড়োর বীজ

দুই টেবল-চামচ মিষ্টি কুমড়োর বীজের গুঁড়ো তিন কাপ জলে আধ ঘণ্টা সিদ্ধ করুন। সকালে খালি পেটে এক সপ্তাহ খান। এ ছাড়া এক টেবল-চামচ মিষ্টি কুমড়োর বীজের গুঁড়োর সঙ্গে সমপরিমাণ মধু মিশিয়েও খেতে পারেন।

গাজর

একটি গাজর কুচি করে প্রতি দিন সকালে খালি পেটে খান। গাজরের বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন এ, সি এবং জিঙ্ক কৃমি প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

হলুদ

এক চা চামচ কাঁচা হলুদের রসের সঙ্গে সামান্য নুন মিশিয়ে নিন। এটি প্রতি দিন সকালে খালি পেটে খান। এ ছাড়া হাফ কাপ গরম জলে, সামান্য হলুদ গুঁড়ো এবং নুন মিশিয়ে খান। পাঁচ দিন নিয়মিত খেলে উপকার পাবেন।

অ্যাপল সিডার ভিনিগার

খাওয়ার আগে অ্যাপল সিডার ভিনিগার পেটে অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করে। যা শরীরে প্যারাসাইট ও জীবাণুর লার্ভা মারতে সাহায্য করে।

আনারস

আনারসের মধ্যে রয়েছে ব্রোমেলিন এনজাইম। যা প্যারাসাইট মারতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে টানা তিন-চার দিন শুধু আনারস খেয়ে থাকলে কৃমি সম্পূর্ণ সারানো যায়।

নবীন নিউজ/জেড